Tratamento para Hérnia de Disco em São Carlos
Dor na lombar ou no pescoço? A dor irradia para a perna ou para o braço?
Tratamento fisioterapêutico individualizado para reduzir a dor, recuperar os movimentos e ajudar você a voltar às suas atividades.
Você tem algum desses sintomas?
DOR IRRADIADA PARA PERNA OU BRAÇO
CRISES FREQUENTES DE DOR
DOR AO FICAR SENTADO OU EM PÉ
A ressonância mostrou uma hérnia.
Isso significa que ela é a causa da sua dor?
Nem sempre. Alterações nos discos também podem estar presentes em pessoas sem sintomas. Por isso, o exame de imagem precisa ser analisado junto aos seus sintomas e à avaliação física.
O tratamento deve ser direcionado para a pessoa — e não apenas para a imagem da ressonância.
PERDA DE FORÇA
DIFICULDADE PARA DORMIR POR CAUSA DA DOR
TRAVAMENTO DA COLUNA
FORMIGAMENTO OU DORMÊNCIA
DOR LOMBAR OU CERVICAL
O que é uma Hérnia de Disco?


Entre as vértebras existem discos que ajudam a distribuir as cargas e permitem o movimento da coluna.
A hérnia de disco acontece quando parte do material do disco se desloca além dos seus limites habituais.
Dependendo da localização e das estruturas envolvidas, ela pode estar associada à dor, sintomas irradiados, formigamento, alterações de sensibilidade ou perda de força.
Ela pode ocorrer em diferentes regiões da coluna, sendo mais comum na lombar e na cervical.
Onde a hérnia de disco pode causar sintomas?
Dor que pode irradia para glúteo e perna (nervo ciático)
Formigamento ou dormência
Sensação de choque ou queimação
Alterações de sensibilidade
Perda de força em alguns casos. Saiba mais sobre dor lombar
Dor que pode irradiar para ombro, braço ou mão
Formigamento ou dormência
Sensação de choque ou queimação
Alterações de sensibilidade
Perda de força em alguns casos
HÉRNIA DE DISCO LOMBAR
HÉRNIA DE DISCO CERVICAL
Os sintomas variam conforme a região e as estruturas envolvidas.
Como funciona o tratamento da
Hérnia de Disco?
O tratamento não é igual para todo mundo. Primeiro, é preciso entender o que está provocando os seus sintomas e como sua coluna responde aos movimentos.
IDENTIFICAÇÃO DO PADRÃO DA DOR
Testes específicos ajudam a identificar quais movimentos e estratégias são mais adequados para o seu caso.
RECUPERAÇÃO DO MOVIMENTO
Conforme os sintomas melhoram, o tratamento evolui para recuperar mobilidade, força e segurança para voltar às suas atividades.
AVALIAÇÃO INDIVIDUALIZADA
Avaliamos seus sintomas, movimentos que pioram ou aliviam a dor, limitações e histórico.
TRATAMENTO DIRECIONADO
Terapia manual, exercícios específicos, técnicas para redução da dor e, quando indicada, quiropraxia podem fazer parte do tratamento.
O objetivo não é apenas aliviar a dor naquele momento, mas recuperar sua função e reduzir o risco de novas crises.
Hérnia de disco precisa de cirurgia?
Na maioria dos casos, o tratamento começa de forma conservadora.
A fisioterapia pode fazer parte desse processo, com o objetivo de reduzir os sintomas, recuperar os movimentos e permitir o retorno às atividades.
A necessidade de cirurgia depende de cada caso e deve ser definida após avaliação médica, especialmente quando existem alterações neurológicas importantes.
Ter uma hérnia na ressonância não significa automaticamente precisar de cirurgia.
Tratamento especializado em coluna em São Carlos


Dra. Mayara Mesquita
Fisioterapeuta Especialista em Coluna
✓ Atendimento individualizado
✓ Tratamento direcionado para o seu caso
✓ Foco em recuperar movimento e função
✓ Acompanhamento durante toda a evolução
⭐ 5,0 no Google
Mais de 70 avaliações de pacientes
Meu atendimento é especializado no tratamento de dores e alterações da coluna, como hérnia de disco, dor lombar, dor cervical e sintomas relacionados ao nervo ciático.
Cada paciente é avaliado individualmente para que o tratamento seja direcionado aos seus sintomas, limitações e objetivos.
O que dizem meus pacientes
Veja a experiência de pacientes que buscaram tratamento para dores na coluna e sintomas relacionados ao nervo ciático.
⭐⭐⭐⭐⭐
5,0 no Google com mais de 70 avaliações
Excelente profissional. Minhas dores no ciático e cervical diminuíram significativamente! Seu atendimento é maravilhoso.
Eu super indico. Estou bem melhor!
A Mayara me salvou de uma dor no ciático no primeiro atendimento.
Gratidão eterna! super recomendo!!
Estava com dor na lombar que descia pela perna
Mayara me explicou a relação dos sintomas com o nervo ciático e fez testes específicos.
Gostei muito da forma como ela explica tudo e acompanha a evolução em cada sessão. Estou bem melhor!
⭐⭐⭐⭐⭐
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Dúvidas frequentes sobre hérnia de disco
1. Hérnia de disco tem cura?
Muitas pessoas com hérnia de disco conseguem controlar os sintomas e retomar suas atividades com tratamento conservador. O mais importante é avaliar se a alteração encontrada no exame realmente está relacionada aos sintomas e definir a abordagem adequada para cada caso.
2. Toda hérnia de disco causa dor?
Não. Alterações nos discos podem estar presentes mesmo em pessoas sem sintomas. Por isso, a ressonância deve ser interpretada junto com os sintomas e a avaliação física.
3. Hérnia de disco pode causar dor na perna ou no braço?
Sim. Dependendo da região da coluna e das estruturas envolvidas, podem ocorrer sintomas irradiados para glúteo e perna ou para ombro, braço e mão, além de formigamento, dormência ou alterações de sensibilidade.
4. Quem tem hérnia de disco precisa fazer cirurgia?
Não necessariamente. Na maioria dos casos, o tratamento começa de forma conservadora. A indicação cirúrgica depende de cada situação e deve ser avaliada pelo médico, especialmente quando existem alterações neurológicas importantes.
5. Fisioterapia ajuda na hérnia de disco?
A fisioterapia pode ajudar a reduzir os sintomas, recuperar movimentos e função e orientar o retorno às atividades. O tratamento deve ser individualizado de acordo com os sintomas e a resposta de cada paciente.
6. Posso fazer quiropraxia se tenho hérnia de disco?
Depende do caso. Técnicas de terapia manual e manipulação podem ser utilizadas quando indicadas após avaliação, mas não são necessárias nem adequadas para todas as pessoas com hérnia de disco.
Fisioterapia especializada em coluna em São Carlos – SP
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